1
约拿在鱼腹中祷告耶和华─他的神,
2
说:我遭遇患难呼求耶和华,你就听允我;从地狱的腹中呼求,你就俯听我的声音。
3
你将我投下深渊,就在海中;大水环绕我。你的洪涛波浪都漫过我身。
4
於是我说:从你的眼前我被驱逐;虽是这样,我必再仰望你的圣殿。
5
诸水环绕我,几乎淹没我;深渊四面幽闭我,海草缠绕我的头。
6
我下到山根,地的门将我永远围住。耶和华─我的神啊,你却将我的性命从朽坏中救出来。
7
我心在我里面发昏的时候,我就想念耶和华。我的祷告进入你的圣殿,达到你的面前。
8
那些注看虚谎的人,丢弃他们自己的怜悯。
9
但我必用感谢的声音献祭与你。我所许的愿,我必偿还。救恩出於耶和华。
10
耶和华晓谕鱼,鱼就把约拿吐在旱地上。