¹ Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.

² Ele me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.

³ Deveras fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.

⁴ Fez envelhecer a minha carne e a minha pele; quebrou-me os ossos.

⁵ Levantou trincheiras contra mim, e me cercou de fel e trabalho.

⁶ Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.

⁷ Cercou-me de uma sebe de modo que não posso sair; agravou os meus grilhões.

⁸ Ainda quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.

⁹ Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.

¹⁰ Fez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.

¹¹ Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado.

¹² Armou o seu arco, e me pôs como alvo à flecha.

¹³ Fez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.

¹⁴ Fui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção o dia todo.

¹⁵ Encheu-me de amarguras, fartou-me de absinto.

¹⁶ Quebrou com pedrinhas de areia os meus dentes, cobriu-me de cinza.

¹⁷ Alongaste da paz a minha alma; esqueci-me do que seja a felicidade.

¹⁸ Digo, pois: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no Senhor.

¹⁹ Lembra-te da minha aflição e amargura, do absinto e do fel.

²⁰ Minha alma ainda os conserva na memória, e se abate dentro de mim.

²¹ Torno a trazer isso à mente, portanto tenho esperança.

²² A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;

²³ renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.

²⁴ A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele.

²⁵ Bom é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca.

²⁶ Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor.

²⁷ Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.

²⁸ Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porquanto Deus o pôs sobre ele.

²⁹ Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.

³⁰ Dê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.

³¹ Pois o Senhor não rejeitará para sempre.

³² Embora entristeça a alguém, contudo terá compaixão segundo a grandeza da sua misericordia.

³³ Porque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens.

³⁴ Pisar debaixo dos pés a todos os presos da terra,

³⁵ perverter o direito do homem perante a face do Altíssimo,

³⁶ subverter o homem no seu pleito, não são do agrado do senhor.

³⁷ Quem é aquele que manda, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?

³⁸ Não sai da boca do Altíssimo tanto o mal como o bem?

³⁹ Por que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?

⁴⁰ Esquadrinhemos os nossos caminhos, provemo-los, e voltemos para o Senhor.

⁴¹ Levantemos os nossos corações com as mãos para Deus no céu dizendo;

⁴² Nós transgredimos, e fomos rebeldes, e não perdoaste,

⁴³ Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não te apiedaste.

⁴⁴ Cobriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.

⁴⁵ Como escória e refugo nos puseste no meio dos povos.

⁴⁶ Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.

⁴⁷ Temor e cova vieram sobre nós, assolação e destruição.

⁴⁸ Torrentes de águas correm dos meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.

⁴⁹ Os meus olhos derramam lágrimas, e não cessam, sem haver intermissão,

⁵⁰ até que o Senhor atente e veja desde o céu.

⁵¹ Os meus olhos me afligem, por causa de todas as filhas da minha cidade.

⁵² Como ave me caçaram os que, sem causa, são meus inimigos.

⁵³ Atiraram-me vivo na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.

⁵⁴ Águas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.

⁵⁵ Invoquei o teu nome, Senhor, desde a profundeza da masmorra.

⁵⁶ Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.

⁵⁷ Tu te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.

⁵⁸ Pleiteaste, Senhor, a minha causa; remiste a minha vida.

⁵⁹ Viste, Senhor, a injustiça que sofri; julga tu a minha causa.

⁶⁰ Viste toda a sua vingança, todos os seus desígnios contra mim.

⁶¹ Ouviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus desígnios contra mim,

⁶² os lábios e os pensamentos dos que se levantam contra mim o dia todo.

⁶³ Observa-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.

⁶⁴ Tu lhes darás a recompensa, Senhor, conforme a obra das suas mãos.

⁶⁵ Tu lhes darás dureza de coração, maldição tua sobre eles.

⁶⁶ Na tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos teus céus, ó Senhor.

¹⁴ antes andaram obstinadamente segundo o seu próprio coração, e após baalins, como lhes ensinaram os seus pais.

¹ Não te enfades por causa dos malfeitores, nem tenhas inveja dos que praticam a iniqüidade.

² Pois em breve murcharão como a relva, e secarão como a erva verde.

³ Confia no Senhor e faze o bem; assim habitarás na terra, e te alimentarás em segurança.

⁴ Deleita-te também no Senhor, e ele te concederá o que deseja o teu coração.

⁵ Entrega o teu caminho ao Senhor; confia nele, e ele tudo fará.

⁶ E ele fará sobressair a tua justiça como a luz, e o teu direito como o meio-dia.

⁷ Descansa no Senhor, e espera nele; não te enfades por causa daquele que prospera em seu caminho, por causa do homem que executa maus desígnios.

⁸ Deixa a ira, e abandona o furor; não te enfades, pois isso só leva à prática do mal.

⁹ Porque os malfeitores serão exterminados, mas aqueles que esperam no Senhor herdarão a terra.

¹⁰ Pois ainda um pouco, e o ímpio não existirá; atentarás para o seu lugar, e ele ali não estará.

¹¹ Mas os mansos herdarão a terra, e se deleitarão na abundância de paz.

¹² O ímpio maquina contra o justo, e contra ele range os dentes,

¹³ mas o Senhor se ri do ímpio, pois vê que vem chegando o seu dia.

¹⁴ Os ímpios têm puxado da espada e têm entesado o arco, para derrubarem o poder e necessitado, e para matarem os que são retos no seu caminho.

¹⁵ Mas a sua espada lhes entrará no coração, e os seus arcos quebrados.

¹⁶ Mais vale o pouco que o justo tem, do que as riquezas de muitos ímpios.

¹⁷ Pois os braços dos ímpios serão quebrados, mas o Senhor sustém os justos.

¹⁸ O Senhor conhece os dias dos íntegros, e a herança deles permanecerá para sempre.

¹⁹ Não serão envergonhados no dia do mal, e nos dias da fome se fartarão.

²⁰ Mas os ímpios perecerão, e os inimigos do Senhor serão como a beleza das pastagens; desaparecerão, em fumaça se desfarão.

²¹ O ímpio toma emprestado, e não paga; mas o justo se compadece e dá.

²² Pois aqueles que são abençoados pelo Senhor herdarão a terra, mas aqueles que são por ele amaldiçoados serão exterminados.

²³ Confirmados pelo Senhor são os passos do homem em cujo caminho ele se deleita;

²⁴ ainda que caia, não ficará prostrado, pois o Senhor lhe segura a mão.

²⁵ Fui moço, e agora sou velho; mas nunca vi desamparado o justo, nem a sua descendência a mendigar o pão.

²⁶ Ele é sempre generoso, e empresta, e a sua descendência é abençoada.

²⁷ Aparta-te do mal e faze o bem; e terás morada permanente.

²⁸ Pois o Senhor ama a justiça e não desampara os seus santos. Eles serão preservados para sempre, mas a descendência dos ímpios será exterminada.

²⁹ Os justos herdarão a terra e nela habitarão para sempre.

³⁰ A boca do justo profere sabedoria; a sua língua fala o que é reto.

³¹ A lei do seu Deus está em seu coração; não resvalarão os seus passos.

³² O ímpio espreita o justo, e procura matá-lo.

³³ O Senhor não o deixará nas mãos dele, nem o condenará quando for julgado.

³⁴ Espera no Senhor, e segue o seu caminho, e ele te exaltará para herdares a terra; tu o verás quando os ímpios forem exterminados.

³⁵ Vi um ímpio cheio de prepotência, e a espalhar-se como a árvore verde na terra natal.

³⁶ Mas eu passei, e ele já não era; procurei-o, mas não pôde ser encontrado.

³⁷ Nota o homem íntegro, e considera o reto, porque há para o homem de paz um porvir feliz.

³⁸ Quanto aos transgressores, serão à uma destruídos, e a posteridade dos ímpios será exterminada.

³⁹ Mas a salvação dos justos vem do Senhor; ele é a sua fortaleza no tempo da angústia.

⁴⁰ E o Senhor os ajuda e os livra; ele os livra dos ímpios e os salva, porquanto nele se refugiam.