1
（可拉後裔的訓誨詩，交與伶長。）神啊，你在古時，我們列祖的日子所行的事，我們親耳聽見了；我們的列祖也給我們述說過。
2
你曾用手趕出外邦人，卻栽培了我們列祖；你苦待列邦，卻叫我們列祖發達。
3
因為他們不是靠自己的刀劍得地土，也不是靠自己的膀臂得勝，乃是靠你的右手、你的膀臂，和你臉上的亮光，因為你喜悅他們。
4
神啊，你是我的王；求你出令使雅各得勝。
5
我們靠你要推倒我們的敵人，靠你的名要踐踏那起來攻擊我們的人。
6
因為，我必不靠我的弓；我的刀也不能使我得勝。
7
惟你救了我們脫離敵人，使恨我們的人羞愧。
8
我們終日因神誇耀，還要永遠稱謝你的名。（細拉）
9
但如今你丟棄了我們，使我們受辱，不和我們的軍兵同去。
10
你使我們向敵人轉身退後；那恨我們的人任意搶奪。
11
你使我們當作快要被吃的羊，把我們分散在列邦中。
12
你賣了你的子民也不賺利，所得的價值並不加添你的資財。
13
你使我們受鄰國的羞辱，被四圍的人嗤笑譏刺。
14
你使我們在列邦中作了笑談，使眾民向我們搖頭。
15
我的凌辱終日在我面前，我臉上的羞愧將我遮蔽，
16
都因那辱罵毀謗人的聲音，又因仇敵和報仇人的緣故。
17
這都臨到我們身上，我們卻沒有忘記你，也沒有違背你的約。
18
我們的心沒有退後；我們的腳也沒有偏離你的路。
19
你在野狗之處壓傷我們，用死蔭遮蔽我們。
20
倘若我們忘了神的名，或向別神舉手，
21
神豈不鑒察這事麼？因為他曉得人心裡的隱秘。
22
我們為你的緣故終日被殺；人看我們如將宰的羊。
23
主啊，求你睡醒，為何儘睡呢？求你興起，不要永遠丟棄我們！
24
你為何掩面，不顧我們所遭的苦難和所受的欺壓？
25
我們的性命伏於塵土；我們的肚腹緊貼地面。
26
求你起來幫助我們！憑你的慈愛救贖我們！
